Verein für Sport, Gesundheit und Bildung IMPULS e.V.
Der SGB Impuls e.V. ist ein in Leipzig ansässiger Verein mit Schwerpunkt auf Gesundheitsbildung sowie Angeboten in den Bereichen Rehabilitation und Prävention. Er richtet sich an unterschiedliche Lebenslagen und Altersgruppen und bietet Formate zur Förderung von persönlicher Stabilität, sozialer Teilhabe und gesundheitsorientierten Lebensweisen an.
Kursangebot
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 30. Juni 2026 um 09.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 03. November 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 30. Juni 2026 um 10.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 03. November 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 30. Juni 2026 um 11.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 03. November 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 01. Juli 2026 um 13.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 04. November 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 01. Juli 2026 um 14.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 04. November 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 02. Juli 2026 um 08.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 04. November 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Präventive Rückenschule
Erlernen effektiver Übungen für ein ausgewogenes Ganzkörpertraining zur Förderung der Rückenstärkung und -gesundheit in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 02. Juli 2026 um 10.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 04. November 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Locker vom Hocker
Praktische und theoretische Wissensvermittlung zu gelenkschonenden Bewegungsformen, mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung im Sitzen, um langfristig die Funktionalität der Gelenke zu unterstützen.
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 02. Juli 2026 um 11.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 04. November 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 02. Juli 2026 um 12.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 04. November 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Knie-Hüfte-Hocker Gruppe
Praktische und theoretische Wissensvermittlung zu gelenkschonenden Bewegungsformen, mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung, um langfristig die Funktionalität der Gelenke zu unterstützen.
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 02. Juli 2026 um 13.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 04. November 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 25. August 2026 um 07.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 24. November 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 25. August 2026 um 08.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 24. November 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Freitag, dem 28. August 2026 um 08.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Freitag, der 20. November 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Freitag, dem 28. August 2026 um 08.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Freitag, der 20. November 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Samstag, dem 29. August 2026 um 09.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Samstag, der 12. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 03. September 2026 um 10.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 03. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 03. September 2026 um 11.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 03. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Montag, dem 07. September 2026 um 15.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 07. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Montag, dem 07. September 2026 um 15.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 07. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 09.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 10.05 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 11.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Knie-Hüft-Gruppe
Praktische und theoretische Wissensvermittlung zu gelenkschonenden Bewegungsformen, mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung, um langfristig die Funktionalität der Gelenke zu unterstützen.
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 12.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Pilates
Wissensvermittlung zur Prävention und Korrektur von Haltungsschäden durch gezielte Pilates-Übungen in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 15.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Pilates
Wissensvermittlung zur Prävention und Korrektur von Haltungsschäden durch gezielte Pilates-Übungen in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 16.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Problemzonengymn. - Gesundheitsor. Sport zur Gewichtsreduktion
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Gewichtsreduktion durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 18.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 19.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/ Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 08.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 09.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 10.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Locker vom Hocker
Praktische und theoretische Wissensvermittlung zu gelenkschonenden Bewegungsformen, mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung im Sitzen, um langfristig die Funktionalität der Gelenke zu unterstützen.
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 15.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 16.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 17.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 18.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Dienstag, dem 15. September 2026 um 19.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Dienstag, der 01. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Problemzonengymn. - Gesundheitsor. Sport zur Gewichtsreduktion
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Gewichtsreduktion durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 08.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 10.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 11.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Herz-Kreislauf-Gymnastik
Wissensvermittlung zu gezielten Fitnessübungen für die Förderung von Mobilität, Kraft und Ausdauer
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 17.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 19.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäule, Knie, Hüfte
Praktische und theoretische Wissensvermittlung zu gelenkschonenden Bewegungsformen, mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung, um langfristig die Funktionalität der Gelenke zu unterstützen.
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 10.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung zum richtigen Umgang mit und zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Bewegung
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 11.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung zum richtigen Umgang mit und zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Bewegung
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 09.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung zum richtigen Umgang mit und zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Bewegung
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 10.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung zum richtigen Umgang mit und zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Bewegung
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 11.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Hockergymnastik
Praktische und theoretische Wissensvermittlung zu gelenkschonenden Bewegungsformen, mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung im Sitzen, um langfristig die Funktionalität der Gelenke zu unterstützen.
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 12.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 15.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 16.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Problemzonegymn.- Gesundheitsor. Sport zur Gewichtsreduktion
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Gewichtsreduktion durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Mittwoch, dem 16. September 2026 um 17.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Mittwoch, der 09. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Freitag, dem 18. September 2026 um 07.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Freitag, der 18. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wassergymnastik/Aquajogging
Wissensvermittlung zur Entstehung und Bewältigung von Funktionseinschränkungen und Konditionstraining durch Wassergymnastik in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Freitag, dem 18. September 2026 um 08.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Freitag, der 18. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 08.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Präventive Rückenschule
Erlernen effektiver Übungen für ein ausgewogenes Ganzkörpertraining zur Förderung der Rückenstärkung und -gesundheit in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 10.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Locker vom Hocker
Praktische und theoretische Wissensvermittlung zu gelenkschonenden Bewegungsformen, mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung im Sitzen, um langfristig die Funktionalität der Gelenke zu unterstützen.
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 11.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 12.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Knie-Hüfte-Hocker Gruppe
Praktische und theoretische Wissensvermittlung zu gelenkschonenden Bewegungsformen, mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung, um langfristig die Funktionalität der Gelenke zu unterstützen.
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 13.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 08.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 09.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 10.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 11.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 10.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 11.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 15.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 16.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 17.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Donnerstag, dem 24. September 2026 um 18.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Donnerstag, der 10. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Seniorengymnastik
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 08.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 10.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/ Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 11.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/ Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 12.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Herz- Kreislauf-Training
Wissensvermittlung zum richtigen Umgang mit und zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Bewegung
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 13.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 15.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 16.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 17.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Rückenpower
Erlernen effektiver Übungen für ein ausgewogenes Ganzkörpertraining zur Förderung der Rückenstärkung und -gesundheit in Theorie und Praxis
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 18.50 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 08.45 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 10.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 09.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 10.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/ Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 11.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Locker vom Hocker
Praktische und theoretische Wissensvermittlung zu gelenkschonenden Bewegungsformen, mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung im Sitzen, um langfristig die Funktionalität der Gelenke zu unterstützen.
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 11.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäule, Knie, Hüfte-Gymn.
Praktische und theoretische Wissensvermittlung zu gelenkschonenden Bewegungsformen, mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung im Sitzen, um langfristig die Funktionalität der Gelenke zu unterstützen.
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 12.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 13.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Herz-Kreislauf-Training
Wissensvermittlung zum richtigen Umgang mit und zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Bewegung
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 16.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Herz-Kreislauf-Training
Wissensvermittlung zum richtigen Umgang mit und zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Bewegung
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 17.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Herz-Kreislauf-Training
Wissensvermittlung zum richtigen Umgang mit und zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Bewegung
Der Kurs beginnt am Montag, dem 28. September 2026 um 18.30 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Montag, der 14. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Freitag, dem 02. Oktober 2026 um 09.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Freitag, der 18. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Freitag, dem 02. Oktober 2026 um 10.10 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Freitag, der 18. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Freitag, dem 02. Oktober 2026 um 11.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Freitag, der 18. Dezember 2026Stuttgarter Allee 20, 04209Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Freitag, dem 02. Oktober 2026 um 08.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Freitag, der 18. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Hockergymnastik
Praktische und theoretische Wissensvermittlung zu gelenkschonenden Bewegungsformen, mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung im Sitzen, um langfristig die Funktionalität der Gelenke zu unterstützen.
Der Kurs beginnt am Freitag, dem 02. Oktober 2026 um 09.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Freitag, der 18. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Knie-Hüfte-Gymnastik
Praktische und theoretische Wissensvermittlung zu gelenkschonenden Bewegungsformen, mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung im Sitzen, um langfristig die Funktionalität der Gelenke zu unterstützen.
Der Kurs beginnt am Freitag, dem 02. Oktober 2026 um 10.00 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Freitag, der 18. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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Wirbelsäulengymnastik/Entspannung
Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur Körperhaltung und Rückengesundheit durch Kräftigung, Mobilisation und präventive Alltagsstrategien
Der Kurs beginnt am Freitag, dem 02. Oktober 2026 um 11.15 und beinaltet 12 Termine.
Ende: Freitag, der 18. Dezember 2026Kielerstr. 65,04357 Leipzig
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