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Mobility Training (ZPP)

Die Architektur der Mobilität

Sie wollten schon immer wissen, welche Methode wirklich beweglicher macht? Sie wollen erworbene Beweglichkeit für das Leben auch nutzbar machen? Sie wollen lernen, wie man ein komplettes Mobilitätstraining aufbaut? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig!
Die Grundlage des Mobility Trainings ist eine Haltungs- und Bewegungsschulung, die vor allem der Diagnostik und der eigenen Körperwahrnehmung dienen soll. In der Ausbildung für modernes Mobilitätstraining lernen Sie einen sinnvollen Trainingsaufbau zum Erwerb für im Alltag und Sport nutzbare Beweglichkeit. Es werden verschiedene Techniken des Mobilitätstrainings vermittelt und in einer klaren Trainingsstruktur miteinander in Verbindung gesetzt. Auf Basis dieser Fortbildung können Sie ein langfristig effektives, abwechslungsreiches und motivierendes Mobilitätstraining anbieten. Passive und aktive Methoden werden sinnvoll kombiniert und es werden verschiedene Möglichkeiten zur Zielgruppendifferenzierung (Vereinfachungen und Herausforderungen) aufgezeigt.

Das dürfen Sie erwarten

  • Theoretische Einführung in das Mobiliy-Training
  • Vorbereitungstechniken
  • Passive Öffnungstechniken
  • Aktive Speichertechniken
  • Ganzkörperübungen (Gelenksinteraktion)
  • Anwendung in Form von Mobility-Spielen
  • Methodischer Trainingsaufbau

Hinweise

Erfahrung im Sport und Fitnessbereich.

Bei entsprechender beruflicher Grundqualifikation befähigt diese Ausbildung eigene Präventionskurse nach § 20 SGB V anzubieten.
Während der Fortbildung erfolgt die Einweisung in das ZPP-zertifizierte Kurskonzept.


Sie brauchen den Text in einfacher Sprache?
Dann rufen Sie uns an! Tel.: 0351/ 800 99 73

Abgelaufen

Ab 21. Oktober 2023

um 09:30 Uhr (2x)


Kursnummer
2023_AB46
erster Termin
Samstag, 21.10.2023
09:30 - 16:30
letzter Termin
Sonntag, 22.10.2023
09:30 - 16:30
Gebühr
260,00 €