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Resilienztraining für Pädagogen

Möchten Sie Krisen und Herausforderungen gelassener und kraftvoll begegnen?
Dann trainieren Sie Ihre innere Widerstandskraft in dieser praxisorientierten Fortbildung. Richten Sie Ihren Blick auf Ihre persönlichen Stärken und erfahren Sie, wie Sie diese gezielt im Alltag nutzen. So bleiben Sie auch in schwierigen Zeiten gesund und stabil!
Der Tag setzt sich zusammen aus kurzweiligen Theorieblöcken, praktischen Übungen zur Selbstreflexion und einigen Körperübungen.

Das dürfen Sie erwarten

  • Hintergrundwissen zu den Grundlagen der Hirnforschung
  • Stress - biologisch und psychologisch
  • Wissenswertes zum Resilienz Konzept
  • Die 7 Säulen der Resilienz und deren praktische Umsetzung
  • Auf- und Ausbau eines persönlichen Resilienzprofils
  • Schritte zu einem praktischen Maßnahmenpaket
  • Kennenlernen verschiedener Sofortmaßnahmen

Hinweise

Diese Veranstaltung eignet sich zur Erfüllung der Fortbildungspflicht für Erzieher und Pädagogen im Rahmen des Sächsischen Bildungsplanes.


Sie brauchen den Text in einfacher Sprache?
Dann rufen Sie uns an! Tel.: 0351/ 800 99 73

Abgelaufen

Am 15. November 2024

um 09:00 Uhr (1x)


Kursnummer
2024_AB64
erster Termin
Freitag, 15.11.2024
09:00 - 16:30
letzter Termin
Freitag, 15.11.2024
09:00 - 16:30
Gebühr
74,00 €