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Auf ins Kloster - Zeit für mich und mehr Lebensqualität

Das Internationale Begegnungszentrum Marienthal be?ndet sich auf dem Gelände des fast 800 Jahre alten Zisterzienserinnenklosters St. Marienthal im Dreiländereck Deutschland-Polen-Tschechien zwischen Görlitz und Zittau direkt am deutsch-polnischen Grenz?uss Neiße.
Nutzen Sie die Zeit der Stille und Besinnlichkeit in klösterlicher Atmosphäre zum Innehalten und Durchatmen. Erfahren Sie während Ihres Aufenthaltes mehr über die Zusammenhänge zwischen geistigen Prozessen und körperlicher Bewegung! Bündeln Sie verborgene Energien und erreichen Sie selbstgesteckte Ziele durch neue Blickwinkel! Lernen Sie Methoden kennen, die Sie im Alltag schnell und einfach anwenden können!

Das dürfen Sie erwarten

Kennenlernen von geführte Meditationen
Schnell erlernbare Methoden gegen Stress mitnehmen
Hintergrundwissen zu Stress und Stressbewältigung
Lebensqualität durch Achtsamkeit, Mentales Training und Bewegung wiederfinden

Hinweise

Dieses Angebot ist von der Krankenkasse als Präventionsmaßnahme anerkannt. Daher kann eine anteilige Erstattung der Kursgebühr durch Ihre Kranklenkasse erfolgen. Bitte sprechen Sie uns diesbezüglich im Vorfeld an.

Sie brauchen den Text in einfacher Sprache?
Dann rufen Sie uns an! Tel.: 0351/ 800 99 73

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