Pilates Trainer Basic - Lizenzstufe C (ZPP)
In dieser Fortbildung erlernen Sie die verschiedenen Pre- und Pilatesübungen selbst akkurat auszuführen und detailliert und korrekt anzuleiten. Dabei arbeiten Sie auf Grundlage der Pilatesprinzipien.
Über die Geschichte und die Entstehung dieses Bewegungskonzeptes hinaus werden Sie die speziellen anatomischen Besonderheiten erarbeiten. Diese sind grundlegend für den Aufbau des Powerhouse, welches als Kern des Pilateskonzeptes unerlässlich ist, um die Tiefenmuskulatur zu trainieren.
Ihnen wird vermittelt, wie Sie Kurse und Stunden strukturiert aufbauen und organisieren. Mit unserem ZPP-zertifizierten Kurskonzept haben Sie eine detaillierte Übersicht, wie Sie Ihren Kurs von der ersten bis zur zehnten Stunde durchführen können. Neben diesem Planungstool stehen Ihnen außerdem Teilnehmerunterlagen zur Verfügung, die Sie Ihren Kunden ausgeben können.
Der ausführliche Übungskatalog bietet Ihnen weiterhin Inspiration und viele verschiedene Übungen, welche Sie in Ihre Stunden nach Belieben einbauen können. In verschiedenen Modellstunden erleben Sie die Vermittlung und Anwendung von Pre- und Pilates Übungen, als auch Methoden des Personaltrainings und des Groupteachings, die Sie in Übungseinheiten ausprobieren können.
Abschlussanforderungen:
- Anwesenheit bei allen Modulen
- Theoretische und praktische Prüfung (group- & single teach)
- Externe Hospitation (10 Std.) + Hospitationsbericht
Das dürfen Sie erwarten
- Geschichte und Entstehung dieses Bewegungskonzeptes
- Einführung in die Pilatesprinzipien
- Aufbau und Anatomieverständnis "Powerhouse"
- Grundlagen der Muskellehre (Tiefenmuskulatur)
- Pilatesspezifische Didaktik und Methodik
- Durchführung und Korrektur von Pilates-Übungen + Prepilates
- Organisation und Management von Gruppenkursen
- Kursaufbau und Stundengestaltung
Hinweise
Hospitationsstunden können auch schon im Vorfeld absolviert werden.
Bei entsprechender beruflicher Grundqualifikation befähigt diese Ausbildung eigene Präventionskurse nach § 20 SGB V anzubieten.
Während der Fortbildung erfolgt die Einweisung in das ZPP-zertifizierte Kurskonzept.
Sie brauchen den Text in einfacher Sprache?
Dann rufen Sie uns an! Tel.: 0351/ 800 99 73
Ab 19. Oktober 2024
um 10:00 Uhr (8x)
10:00 - 18:30
09:00 - 17:30