Präventionskurs: Rückenschule
Dieses Angebot ist von der Krankenkasse als Präventionsmaßnahme anerkannt. Daher erfolgt eine Beteiligung oder Übernahme der Kursgebühr durch Ihre Krankenkasse. Bitte sprechen Sie uns diesbezüglich im Vorfeld an.
Das dürfen Sie erwarten
Dieser praxisorientierte Kurs beinhaltet spezielle Stabilisations- und Aktivierungsübungen, die Sie mobil halten und Ihrem Rücken helfen wieder in Schwung zu kommen. Theoretische Kursinhalte informieren über einfache Möglichkeiten zur Selbsthilfe bei Rückenschmerzepisoden und klären über Verhaltensweisen auf, die eine Schmerzchronifizierung unterstützen. Dieser Rückenschulkurs ist informativ, kurzweilig und praxisnah. Überzeugen Sie sich selbst!
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Ab 05. August 2024
um 16:45 Uhr (8x)
Kursnummer
2024_ZPP07
Dozent
erster Termin
Montag, 05.08.2024
16:45 - 18:15
16:45 - 18:15
letzter Termin
Montag, 30.09.2024
16:45 - 18:15
16:45 - 18:15
Gebühr
100,00 €