/ Kursdetails

Tai Chi und Qi Gong für die Wirbelsäule

Ziel des Lehrganges ist die Vermittlung allgemeiner Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und von Elementen des Qi Gong als meditatives und gesundheitsförderndes Bewegungssystem.

Vermittelt werden die Grundlagen von Bau und Funktion der Wirbelsäule und es werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie mit Elementen des Qi Gong eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit des Stütz- und Bewegungsapparates erreicht werden kann.
Qi Gong beschreibt die Gesamtheit aller Energieübungen. Verschiedene Formen können im Sitzen, Stehen und Liegen ausgeführt werden und eignen sich daher für die verschiedensten Leistungsstufen.

Das dürfen Sie erwarten

  • Anatomische Grundlagen der Wirbelsäule
  • Typische Krankheitsbilder
  • Bedeutung der Krankheitsbilder für das Training
  • Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin und des Qi Gong
  • Formen des Qi Gong zur Unterstützung des Bewegungsapparates
  • Erlernen ausgewählter Qi Gong- Formen

Hinweise

Dieser Lehrgang ist zur Verlängerung einer KddR-Rückenschullehrerlizenz anerkannt.


Sie brauchen den Text in einfacher Sprache?
Dann rufen Sie uns an! Tel.: 0351/ 800 99 73

Warenkorb

Ab 09. November 2024

um 09:30 Uhr (2x)


Kursnummer
2024_AB57
erster Termin
Samstag, 09.11.2024
09:30 - 16:00
letzter Termin
Sonntag, 10.11.2024
09:30 - 16:00
Gebühr
290,00 €
 
255,00 €
(Kursgebühr BdR e.V.-Mitglieder)